Forse sei qui perchè...

A tutti capita o è capitato di ritrovarsi in una situazione di stallo, di disorientamento o di disagio esistenziale che ti porta a sperimentare un senso di insicurezza, a non sapere più a chi dare ascolto: sé stessi o gli altri?

Inizi a mettere in discussione le cose per te importanti: la scelta lavorativa, la relazione sentimentale, gli amici.

L’ansia inizia a fare capolino nella tua vita e a diventare una sgradita compagna con la quale convivere e anche il tuo umore ne risente, c’è un’altalena di emozioni: rabbia, delusione, tristezza… fai fatica a stare con gli altri cerchi di isolarti e anche i litigi diventano più frequenti…

La vita è troppo breve per esser infelici...

Inizi a pensare che hai qualcosa che non va, non riesci a darti una spiegazione di quello che ti sta accandendo.

Inizi a sperimentare anche quel senso di inadeguatezza per cui non ti senti all’altezza delle situazioni, al lavoro, con gli amici, con il compagno… Provi anche a parlarne con i tuoi amici, ma hai la sensazione che non ti ascoltino e comprendano appieno.

Aumentano l’ansia e quei pensieri di non farcela ad uscire da questa situazione, che andrà sempre così per te iniziano ad essere fastidiosi.

Una sola cosa è certa: la sensazione di immobilità e di rassegnazione.

Vorresti cambiare, ma non sai come fare, perché il cambiamento fa paura.

Cerchi andare avanti come meglio puoi, ma hai la sensazione di sopravvivere e non di vivere. Di subire gli eventi

Una soluzione è possibile​

Dice una citazione di V. Satir  “La vita non è come dovrebbe essere. È il modo in cui l’affronti che fa la differenza”.

Insieme fa la differenza. Non sei solo.

Hai la possibilità di avere a disposizione uno spazio professionale di accoglienza e di  ascolto non giudicante.

Questo fa la differenza.

Immagina qualcosa di diverso...

Immagina di assaporare il cambiamento: di ritrovare la fiducia e la sicurezza in te
stesso di ritornare ad essere il protagonista della tua vita di ritornare a vivere e non sopravvivere.

Forse questo ora è difficile da immaginare, ma è possibile.

Il primo passo è prendere una decisione. Scegliere un percorso di psicoterapia è il
migliore investimento su di sé che si possa fare, ma è necessario impegno e costanza par apportare cambiamenti duraturi.

In questo ti posso aiutare. Insieme possiamo lavorare per ritrovare senso e significato alla tua vita.

Contattami Oggi Per Un Colloquio Telefonico Gratuito

dott.ssa Laura Ravanelli

Ciao, sono Laura Ravanelli

Sono psicologa psicoterapeuta a Merate (Lc).
Esercito la libera professione in presenza e online.

Mi occupo di:

Iniziare un percorso di psicoterapia significa iniziare un percorso di conoscenza di sé stessi e di cambiamento per dare un senso e un significato a ciò che ti sta accadendo in questo momento nella tua vita.

Accompagno le persone in questo viaggio e le aiuto a ritrovarsi.

Ti invito a scoprire i servizi che offro e a contattarmi per parlarmi di te.

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